Events & Workshops

Der Elterntreff bei Miss Belly & Kids lädt euch ein vorbei zu schauen und den Austausch mit Gleichgesinnten bei Kaffee oder Tee und Kuchen zu suchen, während die Kleinen spielen, erste soziale Kontakte mit anderen Kindern pflegen und voneinander lernen können.

Jeder Treff steht unter einem anderen Motto und wird dann auch von den jeweiligen Expertinnen angeleitet.

Wir freuen us auf euch!

Kleiner Teilnahmebetrag (5€), kann gerne vor Ort in unserer Kaffeedose eingeworfen werfen.

kreativ & individuell

Schöne Fotos als persönliches Weihnachtsgeschenk oder einfach tolle Fotos als Erinnerung.

In einem ganz entspannten Rahmen könnt ihr eure Momente mit Janine festhalten 

Genieß einen Herbstabend in toller Atmosphäre!

Frauen, etwas Wein kombiniert mit Pilates und im Anschluss auch noch Wellness, so kann eine Woche enden.

• Wir starten mit einem Sekt um 19 Uhr 
• dann gehen wir angeleitet von Sabrina zur einer Pilates-Einheit
• es gibt eine Weinauswahl zusammengestellt von Ester vom "Zum Gudde Drobbe" 
• und zum Abschluss wartet ein Wellness-Ausklang 

Wir freuen uns auf dich : )

Der dreistündige Kurs gliedert sich in:

• kurze Vorstellung meiner Person (Jennifer Wieland)
• Notfall-ABC - soll im Ernstfall für jeden gedanklich abrufbar sein und als Handwerksstück fungieren. Es ist eine Handlungsanleitung für Notfälle an Atmung (A), dem Bewusstsein (B) und der Circulation, also dem Blutkreislauf (C).

Danach werden auch Notfallsituationen besprochen, die speziell vom Säuglingsalter bis zur Pubertät auftreten können. 

Die Nachsorge ist vorbei und es tauchen nochmal Fragen zum Alltag mit deinem Baby auf

Oder bist du unsicher bei dem ein oder andern Thema?

Dann ist Pias Sprechstunde genau das Richtige!

Sie beantwortet dir deine Fragen und nimmt sich Zeit für dich.

Du kannst wählen zwischen einer themenbezogenen Sprechsunde in einer Kleingruppe oder einer Einzelsprechstunde. 

Du bist unsicher was das Handling deiner Trage angeht?

Hast das Gefühl sie sitzt noch nicht perfekt?

Oder brauchst ein paar Tipp, wenn es ums Tragen auf dem Rücken geht?

Dann kannst du einen 15 min Termin buchen und ich beantworte alle Fragen zu eurer Trage ganz unkompliziert.

Mit diesem Workshop möchte ich Frauen egal zu welchem Zeitpunkt, ob nach der Geburt, direkt im Anschluss an die Rückbildung oder auch erst viel später die Möglichkeit bieten sich neu auszurichten. Im Mittelpunkt dieses Angebotes stehen:

• Theoretisches Wissen zur Rectus Diastase
• Körperwahrnehmung & Körpergefühl
• gezielte Übungen zur Stärkungen der Körpermitte und
• Kräftigung aller Muskelschlingen im Rumpf.

Deep Work ist ein Flexibilitätstraining, das rapide zwischen An- und Entspannung wechselt, was sogar die tiefliegendsten Muskeln beansprucht und Ihren Körper so richtig ins Schwitzen bringt. Atemübungen sorgen zwischendurch für ausgleichende Ruhephasen.

• athletisch, anstrengend und einzigartig.
• Durch einen Mix von anstrengenden Ausdauersequenzen, effektiven Kraftübungen und entspannenden Atemübungen wird der Körper trainiert und der Geist entspannt.
• Wichtig: Arbeite in deinem eigenen Tempo, Sprünge sind optional, es wird barfuß trainiert.