Mami Outdoor

Mami Outdoor ist ein rückbildendes Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Ob mit Kinderwagen oder einer Babytrage, du entscheidest, was für dich und dein Baby am Besten ist. Vor Beginn dieses Kurses solltest du bereits dein Beckenbodentraining begonnen haben. 

 

Das Outdoor Training ist auf Grund von zwei Komponenten so besonders, mit dem Training an der frischen Luft stärken wir das Immunsystem der Mutter und des Kindes und können bei der Tragevariante die Nähe zu unserem Kind genießen. 

Sommerkarte 10 aus 15

 

Nutze den Sommer für dich ;)

 

Mit der Sommerkarte kannst du 10 aus 15 Termine wahrnehmen und hast die Möglichkeit über 5 Wochen ein intensives Ganzkörper-Rückbildungtraining zu absolvieren.

 

 

Wann:

Dienstag & Donnerstag Ladenburg

Mittwoch Heidelberg immer um 10 Uhr 

 

Wo:

Neckarwiese Ladenburg

Neckarwiese Heidelberg

 

Kursteermine: 

14./ 15./ 16./ 21./ 22./ 23./ 28./ 29./ 30. Juli

4./ 5./ 6./ 11./ 12./ 13. August

 

Kursgebühr:

174€ für 10 Einheitená 60min

 

Wichtig!

Jeder bringt ein Handtuch oder eine Picknickdecke mit, dass der vorgeschiebene Mindestabstand eingehalten werden kann.

 

TrainerIn: Julia 

 

Kurse SEPTEMBER

 

Wann:

Montag 

 

Wo:

Neckarwiese Heidelberg

 

Kursstart: 

14. September - 9.30 Uhr 

 

Kursende:

7. Dezember

 

Kursgebühr:

174€ für einen Kurs mit 12 Einheiten á 60min

 

TrainerIn: Julia 

 

kein Kurs am 26. Oktober!

 

 

Wann:

Donnerstag 

 

Wo:

Neckarwiese Ladenburg

 

Kursstart: 

17. September - 9.30 Uhr 

 

Kursende:

10. Dezember

 

Kursgebühr:

174€ für einen Kurs mit 12 Einheiten á 60min

 

TrainerIn: Julia 

 

kein Kurs am 29. Oktober!

 

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