Mami Outdoor

Mami Outdoor ist ein rückbildendes Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Ob mit Kinderwagen oder einer Babytrage, du entscheidest, was für dich und dein Baby am Besten ist. Vor Beginn dieses Kurses solltest du bereits dein Beckenbodentraining begonnen haben. 

 

Das Outdoor Training ist auf Grund von zwei Komponenten so besonders, mit dem Training an der frischen Luft stärken wir das Immunsystem der Mutter und des Kindes und können bei der Tragevariante die Nähe zu unserem Kind genießen. 

Kurse SEPTEMBER

 

Wann:

Montag 

 

Wo:

Neckarwiese Heidelberg

 

Kursstart:

16. September - 9.30 Uhr

 

Kursende:

25. November

 

Kursgebühr:

125€ für einen Kurs mit 10 Einheiten

 

kein Kurs am 28.10.!

 

 

Wann:

Donnerstag 

 

Wo:

Neckarwiese Ladenburg

 

Kursstart:

19.September - 9.15 Uhr

 

Kursende:

28. November

 

Kursgebühr:

112,50€ für einen Kurs mit 9 Einheiten

 

kein Kurs am 3. & 31.10.!

 

 

Special - 2x pro Woche

 

Wann:

Dienstag indoor & Donnerstag outdoor

 

Wo:

Kursraum Tennisschule Pawlik

Neckarwiese Ladenburg

 

Kursstart: 

17. September - 9.15 Uhr (11x)

     Kein Kurs am 3. Oktober!

 5. November - 9.15 Uhr (8x)

 

Kursende:

24. Oktober

28. November

 

Kursgebühr:

98€ für einen Kurs mit 8 Einheiten

135€ für einen Kurs mit 11 Einheiten á 60min

 

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