Mami Outdoor

Mami Outdoor ist ein rückbildendes Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Ob mit Kinderwagen oder einer Babytrage, du entscheidest, was für dich und dein Baby am Besten ist. Vor Beginn dieses Kurses solltest du bereits dein Beckenbodentraining begonnen haben. 

 

Das Outdoor Training ist auf Grund von zwei Komponenten so besonders, mit dem Training an der frischen Luft stärken wir das Immunsystem der Mutter und des Kindes und können bei der Tragevariante die Nähe zu unserem Kind genießen. 

Kurse MÄRZ -      Special 2x  pro Woche

 

Wann:

Dienstag Workout &

Donnerstag Outdoor

 

Wo:

Kursraum Tennisschule Pawlik

Neckarwiese Ladenburg

 

Kursstart: 

10. März - 9.15 Uhr

 

Kursende:

31. März

 

Kursgebühr:

116€ für einen Kurs mit 8 Einheitená 60min

 

Kurse APRIL                    

 

Wann:

Montag 

 

Wo:

Neckarwiese Heidelberg

 

Kursstart: 

20. April - 9.15 Uhr 

 

Kursende:

20. Juli

 

Kursgebühr:

175€ für einen Kurs mit 12 Einheiten á 60min

 

kein Kurs am 1. & 8. Juni!

 

 

Wann:

Donnerstag 

 

Wo:

Neckarwiese Ladenburg

 

Kursstart: 

23. April - 9.15 Uhr 

 

Kursende:

23. Juli

 

Kursgebühr:

175€ für einen Kurs mit 12 Einheiten á 60min

 

kein Kurs am 4. & 11. Juni!

 

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