Team
Lebendig, freundlich & offen - so sind wir!
Wir freuen und euch in eurem Lebensabschnitt zu begleiten und bei Fragen
in den unterschiedlichsten Bereichen zur Seite stehen zu dürfen!
Linda
- YogiKids Gründerin & Trainerin
- Staatlich anerkannte Sozialpädagogin & Sozialarbeiterin, ehemals tätig als Gesundheits- und Krankenpflegerin.
- Trainerin für: Kinderyoga, Kinderentspannung und Stressprävention, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit und Meditation, Yin Yoga, Faszien Yoga & Hatha Yoga
- Geboren im November 1986
- wohnhaft in Ladenburg, Mutter von zwei Töchtern (geboren 2017 & 2020)
Ich bin Linda, Mutter von zwei Kindern und Expertin für Stressprävention und präventive Gesundheitsfürsorge. Mein Herzensanliegen ist es, Menschen in ihrem hektischen Alltag zu unterstützen, zu beraten und ihnen wertvolle Handlungsmöglichkeiten für ein ausgeglicheneres Leben mitzugeben.
In unserer schnelllebigen Welt sind selbst Kinder schon einem enorm stressigen Alltag ausgesetzt. Mit meinem pädagogischen Kinderyoga-Programm möchte ich schon den Kleinsten spielerisch näherbringen, auf ihren Körper zu achten, seine Bedürfnisse zu erkennen und ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass sie frühzeitig lernen, für ihr eigenes Wohlbefinden zu sorgen.
Mein Angebot umfasst Kinderyoga, sowie persönliche Beratungsgespräche für Mütter und Frauen, die Unterstützung bei der Bewältigung von Stress und mentaler Belastung suchen. Als Mutter weiß ich aus eigener Erfahrung, wie anstrengend der Familienalltag sein kann und wie wenig Zeit für Selbstfürsorge bleibt. Meine Bachelor-Thesis befasste sich intensiv mit dem Thema "Mental Load" und dem Gender Care Gap. Viele Frauen erleben die mentale Last der täglichen Aufgaben als überwältigend. In persönlichen Beratungsgesprächen möchte ich deshalb besonders Frauen und Müttern helfen, Strategien für die Herausforderungen der Care-Arbeit und der Organisation des Familienalltags zu finden und individuelle Wege zu einem stressfreieren Alltag zu erarbeiten. Ebenso können Eltern bei mir gemeinsam Beratungsgespräche wahrnehmen, um an einem harmonischeren Familienalltag zu arbeiten. Zusätzlich biete ich Stresspräventionskurse an, die praktische Techniken vermitteln, um im Alltag gelassener und ausgeglichener zu bleiben.
Ich freue mich darauf, Sie und Ihr/e Kind/er kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg in ein zufriedeneres und achtsameres Leben zu begleiten.
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