Mami Workout

Training mit Baby, gerne auch als Trainingsgerät

Beim Mami Workout können die Mütter gemeinsam mit ihrem Kinder wieder anfangen etwas für sich zu tun und den Beckenboden reaktivieren. Gleichzeitig genießt du die Zeit und die Nähe mit deinem Baby.

Nach den ersten gezietlen Rückbildungübungen ist es ratsam sich um den Körper als Ganzes zu Kümmern, daher bietet der Mami Workout, der mit einem Herz-Kreislauf-Training beginnt eine schöne Erweiterung. Neben gezielten Beckenbodenübungen zur Reaktivierung und Zentralisation kräftigen wir auch den Rücken sowie die Po- und Beinmuskulatur.
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Produkte

kleines Gerätepaket 29,99 EUR


Das Gerätepaket umfasst neben folgenden Geräte:

Stonie Gewichtsball 0.5kg

1x Rubberband

1x Terraband

eine Übersicht von Übung, die es euch ermöglichen zu Hause weiter zu Trainieren.


Verfügbar in folgenden Kursterminen:

Bezeichnung Optional / Inklusive
BO2021_2LA Optional
MW_2021_1 Optional
MO2021_3_SPECIAL Optional
MO2021_2LA Optional
MiO2021_5 Optional
MO2021_2HD Optional
MiO2021_6 Optional

Großes Gerätepaket 39,99 EUR


Verfügbar in folgenden Kursterminen:

Bezeichnung Optional / Inklusive
MW_2021_1 Optional
MO2021_3_SPECIAL Optional
MO2021_2LA Optional
MiO2021_5 Optional
MiO2021_6 Optional
Optionale Produkte können im 4. Schritt des Buchungsvorgangs zu den oben genannten Kursterminen hinzugekauft werden. Inklusive Produkte sind im Preis der Kurstermine bereits inklusive.

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