Mami Workout
Mami Workout
Nach der Geburt und Rückbildung wieder am Start! Nun ist es ratsam sich um den Körper als Ganzes zu Kümmern.
- gezielten Beckenbodenübungen zur Reaktivierung und Zentralisation
- Herz-Kreislauftrainig auf Balance Pads
- Kräftigung von Rücken, Po- und Beinmuskulatur mit deinem Baby
- 1 Kurstermin
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