Belly Outdoor

Du fühlst dich wohl und möchtest beweglich und aktiv bleiben?

Dann bietet dir dieser Kurs mit einem dosierten Ausdauertraining und funktionellen Übungen, abgestimmt auf die Schwangerschaft die Möglichkeit deine Leistungsfähigkeit zu erhalten und dein Wohlbefinden zu steigern.

Belly Outdoor richtet sich an alle Schwangeren ab der 16. Schwangerschaftswoche bis zur Entbindung.

Wir trainieren das Herzkreislaufsytem mit Nordic Walking und gezielten, auf die Schwangerschaft abgestimmten Übungen. Die Kräftigung der Rumpf- und Beinmuskulatur steht im Vordergrund um den hormonellen Veränderungen entgegenzuwirken und dir die Möglichkeit auf eine entspannte und ausgeglichene Schwangerschaft zu ermöglichen.

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BO2021_2LA 16.09.21 - 09.12.21

87,- EUR inkl. 19% MwSt. 6 / 12  Termine

  • Ladenburg Fähranleger
  • BO2021_2LA
  • Do.
  • 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
  • Termindetails anzeigen
  • noch 4 Plätze frei
  • nur für Geimpfte, Genesene & Getestete

* inkl. 19% MwSt.
c1 nur für Geimpfte, Genesene & Getestete
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  • Julia Saller
    Inhaberin & Trainerin

Produkte

kleines Gerätepaket 29,99 EUR


Das Gerätepaket umfasst neben folgenden Geräte:

Stonie Gewichtsball 0.5kg

1x Rubberband

1x Terraband

eine Übersicht von Übung, die es euch ermöglichen zu Hause weiter zu Trainieren.


Verfügbar in folgenden Kursterminen:

Bezeichnung Optional / Inklusive
BO2021_2LA Optional
MW_2021_1 Optional
MO2021_3_SPECIAL Optional
MO2021_2LA Optional
MiO2021_5 Optional
MO2021_2HD Optional
MiO2021_6 Optional
Optionale Produkte können im 4. Schritt des Buchungsvorgangs zu den oben genannten Kursterminen hinzugekauft werden. Inklusive Produkte sind im Preis der Kurstermine bereits inklusive.

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