Belly Outdoor
Belly Outdoor
Dosiertes Ausdauertraining mit funktionellen Übungen, abgestimmt auf die Schwangerschaft bietet dir die Möglichkeit deine Leistungsfähigkeit zu erhalten und dein Wohlbefinden zu steigern.
- ab der 16. SSW bis zur Entbindung
- Herz-Kreislauftraining mit Nordic Walking
- abgestimmte Übungen auf die Schwangerschaft
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