Fitness
YinYoga
YinYoga ist ein ruhiger Yogastil mit lang gehaltenen passiven Dehnungsübungen auch "faszienyoga" im Volksmund genannt.
- wirkt ausgleichend
- wirkt entspannend
- stimmuliert Bindegewebe und Faszien
- beruhigt das Nervensystem und verringert Cortisonausschüttung
- lässt neue Energie fließen
Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen, unabhängig von ihrem bisherigen sportlichen Niveau, sei es sportlich aktiv oder nicht. Es ist sowohl für schwangere Frauen als auch für Frauen in der Rückbildungsphase geeignet. Besuch uns und überzeuge dich selbst!
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