Beckenboden

Mit dem Beckenbodenkurs über 30min / 45min möchte ich euch für den Beckenboden sensibilisieren.

Es werden Übungen zur Wahrnehmung, Stabilisation und Zentrailsation des Beckenbodes gemacht und somit wird eine gute Grundlage für weitere rückbildende Sportkurse gelegt.

Kurse JANUAR

Wann:

Dienstag

Wo:

Kursraum Ladenburg bei der Tennisschule Pawlik

Kursstart:

14. Januar - 9.30 Uhr

Kursende:

11. Februar

Kursgebühr:

54,50€ für einen Kurs mit 5 Einheiten á 45 min

TrainerIn: Julia

Wann:

Dienstag

Wo:

Kursraum Ladenburg bei der Tennisschule Pawlik

Kursstart:

10. März - 10.30 Uhr

Kursende:

31. März

Kursgebühr:

43€ für einen Kurs mit 4 Einheiten á 45 min

TrainerIn: Julia

Anmeldung

Kurse APRIL & JUNI

Wann:

Mittwoch

Wo:

Kursraum Ladenburg bei der Tennisschule Pawlik

Kursstart:

22. April - 9.30 Uhr

Kursende:

27. Mai

Kursgebühr:

65€ für einen Kurs mit 6 Einheiten á 45 min

TrainerIn: Julia

Wann:

Mittwoch

Wo:

Kursraum Ladenburg bei der Tennisschule Pawlik

Kursstart:

17. Juni - 9.30 Uhr

Kursende:

22. Juli

Kursgebühr:

65€ für einen Kurs mit 6 Einheiten á 45 min

TrainerIn: Julia

Anmeldung

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