Beckenboden

Mit dem Beckenbodenkurs über 30min / 45min möchte ich euch für den Beckenboden sensibilisieren.


Es werden Übungen zur Wahrnehmung, Stabilisation und Zentrailsation des Beckenbodes gemacht und somit wird eine gute Grundlage für weitere rückbildende Sportkurse gelegt.

Kurse SOMMER

 

Wann:

Montag

 

Wo:

Neckarwiese Ladenburg

 

Kursstart:

 13. Juli - 10.00 Uhr

 

Kursende:

 10. August

 

Kursgebühr:

54,50€ für einen Kurs mit 5 Einheiten á 45 min

 

TrainerIn: Julia 

 

Kurse SEPTEMBER

 

Information folgt zeitnah!

 

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